Hoà

Mã: HV26001

📋 Xem plan hiện tại 📊 Theo dõi Lịch tập

Cân nặng

61.5kg

Tuổi

21

Chiều cao

174.0cm

Body Fat

23.0%

Plan hiện tại

2099 kcal · P:30% C:50% F:20%

Tạo ngày 14/05/2026

Chỉnh sửa plan →

Lịch tập hiện tại

Weekly Training Schedule · 6 ngày tập

Tạo ngày 18/05/2026

Chỉnh lịch tập → PDF